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365天吃瘦了没?

365天吃瘦了没?

作  者:作者:梦貘小汉堡

类  别:言情小说

状  态:连载中

动  作:加入书架章节目录开始阅读

最后更新:2026-03-26 01:07:03

最新章节:第118章 记录篇1224不务正业俱乐部拍视频

手握营养师证的兼前健身房“花瓶”教练,带你开启365天反内卷减肥日记!!!不节食不硬扛,专注研究如何边吃外卖边掉秤,从麻辣烫里捞健康,在摆烂中悄悄瘦~看证多不压身的懒人,如何把减肥,变成一场整活连续剧!快来跟上噜,这次真的躺着赢~~~

《365天吃瘦了没?》第118章 记录篇1224不务正业俱乐部拍视频

【晨间数据站】: 排大小便后体重:56.07kg(和昨天早上没差多少,看来昨晚的油是比较重的!) bmi:56.07(1.621.62)≈21.36 |腰围:71cm|腹围:76cm|臀围:93cm|腰臀比:7193≈0.76 |左大腿围:52cm|右大腿围:53cm|左小腿围:33cm|右小腿围:34cm 【睡眠】:脑袋冷,有些出汗,有些倦怠 【心情】:心情是有些激动,今天又到了拍摄视频的时候了~ 【人体水库蓄水量】:1500ml(虽然忙着拍摄,但是还是喝够了3大杯的水~) 【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民活跃度高,昨日排队今日出去一小撮 ———————...

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