笔趣阁

第223章 升任贼曹掾杀桑猛23（第1页）

n

一般的横练武学，需要钝器敲打躯体。

其实练皮的时候也是这样，但是萧砚修炼的绝学自然不用如此。

入门阶段的虎啸金钟罩，需要肌肉、皮膜、筋络、骨骼、脏腑协同发力，共同形成抗打击能力。

萧砚尝试了修炼动作，像是传统站桩动作的升级版。

他屈膝沉腰，腰背挺直如松，双臂抬起如抱圆球。

这个简单的动作，大腿筋肉紧绷，皮膜随着呼吸微微震颤，筋络从指尖被牵引至腰腹，骨骼死死顶住身躯，脏腑控住呼吸，稳住身躯。

每个动作看似都不难，但是却要协调身体各部发力，难度极大。

不知不觉间，汗水再次浸透衣襟，萧砚尝试整合身体各处的力量，将五处力道拧成一股。

一套入门动作做完，萧

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:大梁第一边卒  天运掠夺，师叔你无敌了！  玄幻：我有蛊师成就系统  刀尖上跳舞  落魄宗门抱大腿：师祖，求捞！  离婚后，我的战神身份藏不住了  掌门怀孕，关我一个杂役什么事  神医出狱：从手撕渣妻开始  官道之巅  恶毒雌性洗白后，兽夫们夜夜修罗场！  重生港城，美艳老太她杀回来了  失控热吻  重生后娘不装了，继子杀人，我递刀  我虐菜就能够升级  他今夜又来撒野了  绑定软饭系统后，我迎娶了修仙女神  开局被退婚，我成医圣你哭什么？  八零，港城豪门来了个玄学小奶包  谁说恶雌不配宠，全兽族为我折腰  甜蜜婚宠：挚爱替身小娇妻