笔趣阁

浑身酸痛（第1页）

17点48分。

前两天，做了几个俯卧撑，伸懒腰，扭一扭，爬一爬，然后前天和昨天就觉得浑身酸痛。

得多做运动了。

前天没做运动了，昨天也是。

今天开始又做了。

不知道明天会不会酸痛。

我也不知道有没有用处。

或许用处不大。

减肥估计是没办法减。

但能让身体比平时好一些就行。

每天做一做吧。

做得不久，十分钟就停了。

做的时候放着散文视频听听，十分钟停止。

一个视频五六分钟，有的十一二分钟。

嗯，完。

喜欢耻痕笔记请大家收藏：（）耻痕笔记

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:引我沦陷  继承百亿遗产后，小寡妇开始摆烂  和离再嫁糙汉将，前夫开启火葬场  捡到漂亮蛇蛇后  [综英美]非典型蝙蝠崽的哥谭日常  被读心后全家杀疯了，我负责吃瓜  陛下勿扰，娘娘一心只想搞事业  误入诡异当铺，我的女友是守护神  模拟，从猎人开始黑化  异型都市：我只是个打工人  绑定吃瓜系统，我成总统了？[赛博]  理想型 [替身]  青山难知绿水  闪婚成宠：全能娇妻杀疯了！  重生，穿成恶毒女配之后  表妹只图财  大宋宠妃陈三娘  穿越女主的小丫鬟  我在阳间做话事人  和邪神结婚的我真香了